最重要的是停止空想！人无法获得能量感的最大原因是：行动不足。大脑空转、思前想后、自我怀疑、后悔不迭……这些都不是「有价值的行动」，是偷走你内心能量感的小偷。所有想建立能量感系统的人都必须分清「大脑空转」和「行动产出」的区别，学会让自己停止内耗的方法、学会如何从「无意义的内耗」转为「有意义的产出」。长期大脑空转、缺乏行动会导致什么后果？长期缺乏行动对人最严重的影响是「习得性无助」——你
相邻推荐：胖一点的男生应该怎么穿搭？  高考的前一晚你在干什么？  老公不能理解你在婆家的委屈怎么办？  考公的真实情况是怎么样的？  有什么暖心的鬼故事？  生活中有哪些思极致恐的故事？  年轻人如何在独居时有效地保持自律？  最好的复仇是怎样的？  淞沪会战究竟有多惨烈？  战争胜利后，潜伏在敌后的谍报人员结局怎样？  左宗棠到底牛不牛逼？  欺凌者敢欺凌有钱人吗  有没有国内的优秀的丧尸或灾难题材小说推荐？  如何看待甘肃白银连环杀人案嫌疑人落网？  穷人突然有钱后能挥霍到什么程度？  你们相信命吗？  「物理学的大厦已经落成，上面只有两朵乌云」是什么意思？  你们说……咱们中国的神仙和西方的神打起来，谁更牛逼？  什么事情是你当了医生之后才知道的？  有什么特别大快人心的报复经历（尤其是对绿茶婊）？